DietaPlaneta.pl – Zdrowie dla Ciebie i planety
Misja:
W DietaPlaneta.pl wierzymy, że zdrowie człowieka i planety są ze sobą ściśle powiązane. Naszą misją jest promowanie diety planetarnej oraz edukowanie na temat zrównoważonego i zdrowego odżywiania, które przynosi korzyści zarówno jednostkom, jak i środowisku. Chcemy pokazać, że każdy z nas, poprzez świadome wybory żywieniowe, może mieć realny wpływ na swoje samopoczucie i kondycję naszej planety.
O mnie:
Nazywam się Daria Kościółek i jestem dyplomowaną dietetyczką, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (WUM) oraz Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego (SGGW) na kierunku Dietetyka. Moje wykształcenie, połączone z pasją do zdrowego stylu życia, pozwala mi kompleksowo podchodzić do kwestii odżywiania.
Od wielu lat z pasją zgłębiam i badam tematykę diety planetarnej, śledząc najnowsze badania naukowe i trendy w tej dziedzinie. To doświadczenie pozwala mi na rzetelne i holistyczne podejście do tematu, którym z przyjemnością dzielę się z innymi.
Cele:
- Edukacja: Dzielę się rzetelną, opartą na dowodach naukowych wiedzą na temat diety planetarnej i zdrowego odżywiania. Dostarczam praktycznych wskazówek, przepisów i inspiracji, które pomogą Ci wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu.
- Wsparcie: Oferuję indywidualne konsultacje dietetyczne, dopasowane do Twoich potrzeb i celów. Razem opracujemy plan żywieniowy, który będzie nie tylko zdrowy i smaczny, ale również zgodny z zasadami diety planetarnej.
- Promocja zrównoważonego rozwoju: Pokazuję, jak codzienne wybory żywieniowe wpływają na środowisko. Promuję lokalne, sezonowe produkty, ograniczenie marnowania żywności oraz świadomą konsumpcję.
- Budowanie społeczności: DietaPlaneta.pl to miejsce, gdzie możesz wymieniać się doświadczeniami, zadawać pytania i czerpać inspirację od osób, które tak jak Ty, chcą dbać o swoje zdrowie i przyszłość naszej planety.
Dlaczego dieta planetarna?
Dieta planetarna to sposób odżywiania, który łączy troskę o zdrowie człowieka z poszanowaniem dla środowiska naturalnego. Oparta na produktach roślinnych, minimalnie przetworzonych, ogranicza negatywny wpływ produkcji żywności na naszą planetę. Wybierając dietę planetarną, dbasz o siebie i o przyszłe pokolenia.
Zapraszam do odkrywania świata zdrowia z DietaPlaneta.pl!
mgr Daria Kościółek
Dietetyk